W ramach miejskiego programu Zdrowa Legnica odbyły się warsztaty pierwszej pomocy pod nazwą „UMIESZ – RATUJESZ”. Ich celem jest podniesienie świadomości społecznej na temat zdrowego stylu życia, profilaktyki oraz zasad bezpieczeństwa. Fundacja RAT, znana z wieloletniego doświadczenia w edukacji medycznej, zorganizowała praktyczne zajęcia, skoncentrowane na kluczowych umiejętnościach ratowniczych.
Podstawowe umiejętności ratownicze
Podczas warsztatów uczestnicy mieli okazję nauczyć się, jak prawidłowo przeprowadzać resuscytację krążeniowo-oddechową. Instruktorzy szczegółowo omówili każdy etap procesu, podkreślając znaczenie szybkiego i zdecydowanego działania. Uczestnicy ćwiczyli także użycie defibrylatora AED, który jest nieocenionym narzędziem w sytuacjach zagrożenia życia.
Technika chwytu Heimlicha
Ważnym elementem szkolenia była demonstracja oraz praktyczny trening wykonania chwytu Heimlicha. Ta prosta, ale skuteczna technika może być kluczowa w sytuacjach zadławienia. Uczestnicy dowiedzieli się, jak poprawnie przeprowadzić interwencję, aby pomóc osobie, która ma problem z oddychaniem spowodowanym zakrztuszeniem.
Przezwyciężanie strachu
Jednym z głównych celów warsztatów było pokazanie, że każdy może udzielić pierwszej pomocy, nawet bez specjalistycznego wykształcenia. Instruktorzy skupili się na przezwyciężeniu lęku przed działaniem i zachęcali uczestników do podejmowania inicjatywy w sytuacjach wymagających natychmiastowej pomocy. Umiejętność wezwania profesjonalistów i zapewnienia pierwszej pomocy do ich przybycia może uratować życie.
Podsumowując, warsztaty pierwszej pomocy „UMIESZ – RATUJESZ” nie tylko edukują, ale także inspirują do działania w sytuacjach kryzysowych. Dzięki temu wydarzeniu, społeczność Legnicy jest lepiej przygotowana na niespodziewane sytuacje, co wpisuje się w misję miejskiego programu Zdrowa Legnica.
Źródło: facebook.com/MiastoLegnica