Bezpłatne warsztaty dla młodzieży: Zadbaj o swoje emocje
Współczesna młodzież zmaga się z wieloma wyzwaniami emocjonalnymi. Aby pomóc im w radzeniu sobie z trudnościami, rusza cykl warsztatów „Jesień z głową – odporni na zmiany”. Warsztaty te są skierowane do uczniów szkół ponadpodstawowych, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje emocje i nauczyć się radzenia sobie ze stresem.
Terminy i lokalizacja
Spotkania odbywają się co piątek, od 16:00 do 18:00, w sercu miasta, na Rynku 19. Cykl rozpocznie się 3 października i potrwa do 12 grudnia 2025 roku. Udział jest całkowicie bezpłatny, a uczestnicy mogą dołączyć w dowolnym momencie bez konieczności wcześniejszego zapisywania się.
Kim są prowadzący?
Warsztaty poprowadzą doświadczone specjalistki: psycholożka Aleksandra Lesiak oraz pedagożka Aleksandra Urda. Obie panie znane są z umiejętności przekazywania wiedzy w sposób przystępny i angażujący. Dzięki ich wsparciu uczestnicy będą mogli nauczyć się, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie psychiczne.
Dlaczego warto wziąć udział?
Uczestnictwo w warsztatach to doskonała okazja, by spotkać się z rówieśnikami i porozmawiać na tematy istotne dla młodego pokolenia. Warsztaty pomogą wzmocnić odporność psychiczną i lepiej przygotować się na przyszłe wyzwania. To także szansa na poznanie ciekawych ludzi i zdobycie nowych umiejętności w przyjaznej atmosferze.
Jeśli chcesz wykorzystać tę szansę na rozwój osobisty i emocjonalny, nie czekaj dłużej. Dołącz do warsztatów i odkryj, jak zyskać lepszą kontrolę nad swoimi emocjami!