W ostatni weekend Legnica była miejscem wyjątkowego wydarzenia, które ma szansę realnie wpłynąć na zdrowie jej mieszkańców. Program Profilaktyki Cukrzycy Typu 2, zorganizowany przez miasto, oferował bezpłatne badania i warsztaty edukacyjne, skierowane na wczesne wykrywanie i zapobieganie tej powszechnej chorobie.
Ważne badania i wartościowa edukacja
Podczas inauguracji programu uczestnicy mogli poddać się badaniom przesiewowym poziomu glukozy we krwi. Po zakończeniu testów, odbyły się warsztaty, które kładły nacisk na zdrowy tryb życia. Omówiono m.in. znaczenie zrównoważonej diety oraz regularnej aktywności fizycznej. Uczestnicy z entuzjazmem przyjęli możliwość bezpośredniego kontaktu z ekspertami, co pomogło im lepiej zrozumieć cukrzycę i jej potencjalne konsekwencje.
Zbliżające się sesje i sposoby zapisów
Można już zapisywać się na kolejne edycje programu, z najbliższą planowaną na 20 września. Chętni muszą zarejestrować się do 19 września do godziny 14:00, ale warto się pospieszyć, bo liczba miejsc jest ograniczona. Program jest dostępny dla osób spełniających określone kryteria.
Kto może wziąć udział?
Aby stać się uczestnikiem, należy być w wieku od 45 do 65 lat, mieszkać w Legnicy i nie mieć zdiagnozowanej cukrzycy typu 2. Dodatkowym warunkiem jest brak przeprowadzonych badań na cukrzycę w ciągu ostatnich trzech lat.
Adresaci programu i czynniki ryzyka
Program jest szczególnie skierowany do osób z czynnikami ryzyka, takimi jak nadmierna masa ciała (BMI ≥ 25), niewystarczająca aktywność fizyczna, genetyczne predyspozycje do cukrzycy, wcześniejsze nieprawidłowości w poziomie cukru czy nadciśnienie.
Dlaczego warto wziąć udział?
Głównym założeniem programu jest zmniejszenie ryzyka cukrzycy typu 2 poprzez edukację i działania prewencyjne. Uczestnicy mają dostęp do:
- bezpłatnych badań diagnostycznych, w tym testu OGTT,
- konsultacji z diabetologiem w przypadku nieprawidłowych wyników,
- warsztatów i sesji ruchowych,
- szkoleń dotyczących zdrowego jedzenia i aktywności fizycznej.
Lokalizacja i organizacja wydarzeń
Aktywności programu odbywają się w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym w Legnicy, korzystając ze specjalistycznych laboratoriów oraz sal konferencyjnych w głównym budynku.
Harmonogram i szczegóły rejestracji
Spotkania zaplanowano co dwa tygodnie, w soboty, od 6 września do 30 listopada. Zainteresowani powinni skontaktować się z Wydziałem Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miasta Legnicy, dzwoniąc pod numer 788 800 249, od poniedziałku do piątku, w godzinach 8:00–14:00.